הבלט הקלאסי מהווה בסיס טכני איתן לכל סוגי המחול. חשיבותו מוכחת בבסיס היציבה וההתפתחות הגופנית. באמצעות הבלט מגיע הרקדן לשליטה מרבית בגופו.
טכניקת הבלט מביאה את הגוף לידי מיצוי מקסימלי של גמישות, חוזק וקואורדינציה. השתתפות בשיעורים אלו תורמת לשיפור הריכוז לצד ביטחון עצמי.
